Мы, активные современные женщины, усиленно готовимся к родам – собираем информацию, читаем статьи о течении беременности, отзывы о роддомах, выбираем врача, акушерку, делаем первые трогательные покупки для малыша… Кажется, что мы предусмотрели все или почти все, осталось главное – прожить момент рождения ребенка и наслаждаться материнством.

Важный для нас переходный послеродовый период оказывается незаслуженно забытым.

Роды —  не только уникальный процесс появления на свет новой жизни. Это событие, которое сложно спрогнозировать как по времени, так и по особенностям течения. Это мощный гормональный всплеск, значительные физические изменения для тела и организма в целом. А для женщины это важный момент экзистенциального перехода в новое для себя состояние – материнство. Далеко не всегда роды проходят так, как мы себе их представляли, новоявленная мама может испытывать  неуверенность, разочарование, чувство вины перед ребенком, страх и тревогу — верных спутников послеродовой депрессии.

Об этом прекрасно знали наши предки. По традициям разных народов, в родах и после родов рядом с молодой матерью находилась старшая наставница, которую на Руси называли повитухой. И это была не просто «бабка», принимающая роды.

Повитуха – старшая опытная женщина, в задачи которой входило не только принять ребенка и обучить роженицу премудростям материнства. «Повивальная бабка» помогала своей подопечной  восстановить изменившееся после беременности и родов тело, принять свой новый статус, ограждала ее от постороннего влияния в то время, когда она особенно психологически уязвима — в течение 40 дней после появления ребенка. Послеродовое пеленание было и ритуалом, сопровождающим рождение женщины как матери, и важной восстановительной процедурой, и процессом, необходимым для духовного «закрытия» родов.

Три важных момента процедуры пеленания и закрытия родов:

Физический — восстановление тела после беременности и родов.

Психологический – забота о женщине и профилактика послеродовой депрессии.

Духовный — рождение женщины как матери.

Когда нужно «закрывать роды»?

Наиболее благоприятное время – в первые 40 дней после родов, когда тело еще мягкое, податливое и  с удовольствием откликается на воздействие и заботу. Начинать можно уже со второго дня после рождения малыша. Не получилось сделать пеленание сразу, но потребность осталась? Значит, лично вы в этом нуждаетесь и нет никаких противопоказаний сделать пеленание через год или два. Если говорить о психологической стороне — о закрытии родов, о работе, связанной с обманутыми ожиданиями, чувством вины, тяжкими воспоминаниями, — то это можно делать в любое время, по прошествии нескольких лет и даже десятилетий.

Как это происходит?

Закрытие родов может происходить в несколько этапов, либо это может быть всего одна встреча, об этом вы договариваетесь с пеленальщицей индивидуально. Мы расскажем об основных этапах процедуры.

Этап первый, проходит в первые дни после родов, начиная со 2 дня. В это время роженице необходима помощь в восстановлении тела. Пеленальщица приезжает к вам домой.

• Делает общий массаж (по желанию – руками или с использованием банок)
• Работает с тазом и крестцом (бережно  правит)
• Делает висцеральный массаж (мягкая работа с животом, органами малого таза)
• Делает подвязывание живота (заранее нужно будет подготовить ткань-свивальник)

Этап второй, проходит примерно на 9 день после родов. В это время женщина уже нуждается в снятии симптомов первичной усталости и в психологической поддержке. Прекрасно, если есть возможность провести все процедуры в бане, но чаще всего она не доступна, поэтому этот этап проводят дома, в ванной.

• Травяная ванна (вы заранее приобретаете травы по просьбе пеленальщицы)
• Травяной чай и душевные разговоры
• Горячий масляный массаж после ванной и чая
• Свивание, укутывание и сон

Этап третий, проводится на 40 день после родов. Этот финальный этап  — не только забота о теле, но и обряд инициации, рождения женщины как матери. Желательно, чтобы он проводился в бане, на это уходит примерно 4-5 часов. Малыша, конечно, нужно будет взять с собой вместе с помощником, чтобы он занимался им в промежутках между кормлениями. Вы также заранее готовите все, что необходимо для процедуры, по списку, который обсуждаете с пеленальщицей. Обряд включает в себя

• Прогрев в парилке
• Травяной чай
• Душевные разговоры, обсуждение всего, что волнует и тревожит
• Массаж
• Свивание

Что происходит с женщиной после закрытия родов и пеленания?

Ощущения, эмоции, переживания в послеродовом пеленании и после у каждой женщины свои, как и запросы, и ожидания от процедуры. Помимо расслабления, релаксации и восстановления сил роженицы, закрытие родов выполняет следующие задачи:

• Возвращение матки на место
• Постановка на место тазовых костей
• Восстановление фигуры
• Улучшение перистальтики
• Очищение организма от шлаков
• Профилактика лактостаза
• Предупреждение послеродовой депрессии
• Инициация — рождение женщины как матери, помощь обрести уверенность в своих силах